キャベツダイエット-ダイエット/フィットネス倶楽部

1.　キャベツ　ダイエットって効くのかしらん？

報告によれば，このキャベツダイエットを３ケ月ほど続けるだけで
４～１０キロ痩せたというダイエット成功者もいるようです。

キャベツダイエットというダイエット方法がありますが，これはキャベツに含まれる，
イソチオシアネートやビタミンUという成分によって抗癌効果や胃腸機能の回復効果，そして
キャベツの食物繊維によりダイエット中も満腹感を得られるというダイエット方法です。

具体的に，このダイエット方法はどのように実践するのかというと，毎食の食事の前に，生の
状態のキャベツ６分の１個（約１５０g）を千切りやザク切りにして，サラダとして食べる
ダイエット方法です。

このキャベツを食べた後は，通常の食事を食べて構いませんが，食べる
量は，ダイエットのキャベツと合わせて腹八分目くらいまでにしておきましょう。

このキャベツダイエットのダイエット成功のためには，キャベツにはノンオイルのドレッシング
をかけて食べることが理想ですが，無理な場合はオイル入りドレッシングも少量であれば，
構わないとされています。

また，生のキャベツを食べるダイエットだけではなく，キャベツにトマトやセロリやピーマン，
たまねぎなどを加えたスープを作り，それを飲むというダイエット，「キャベツスープ
ダイエット」なるものもあるようです。

★★【モデダイ２】現役カリスマモデルのハイパーダイエットのご紹介★★

超有名モデル兼タレントのえ○ちゃんのブログで一気にブレイクし、総販売数１万２千本超、お客様評価が９７．１４％（※）を誇る【モデダイ】が、大幅にコンテンツを増やして復活しました！！

旧モデダイは１年以上もの間、携帯の公式サイト内で唯一販売が許されていたダイエットマニュアルです！

実績・信頼度　ともにピカイチです！！

このマニュアルは「痩せる方法を書いたマニュアル本だけを売る商品」ではありません。

数多くの”モデル”のダイエット法に、数千人以上のダイエットサポートで培った「その人、その人それぞれの体質・性格などに合わせたダイエット法」を自動診断で導き出すプログラムまでご用意しました！

生まれ変わった【モデダイ２】について簡単にご説明しますと、

本編マニュアルは、３名の「現役カリスマモデル」が執筆！

それぞれのモデルさんが得意とする分野について書いていただいてます。

美亜さんは、出産後もスタイルを維持して、モデルを継続している経験を活かして「産後ダイエット」を。

紗耶加さんは、非常にポジティブで明るい性格をお持ちですので、「モデルとしてのマインドセット」と「簡単にできるストレッチ」などを。

あゆみさんは、母親が栄養士ということを活かして「簡単にできる食事法と食事の知識」を。

さらに、５名の「レースクイーン・歌手の卵・モデル」にインタビューを敢行！

詳細⇒　＞＞モデダイ２はコチラから＜＜